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籽乌又称比管鱼,海兔。947.com_【官方首页】-947棋牌是一种海生软体动物。因其形态耸起两只耳朵,酷似兔子,故得名海兔。

籽乌内含蛋白质32%,脂肪9%,还含有维生素A、D以及矿物质等营养成分,是上等海味补品;乌贼还具有消炎退热、润肺、滋阴的功效。《本草纲目拾遗》说:能治赤痢、风痰。民间验方,以乌贼放置水中浸泡,加冰糖炖服,能治发烧、咳嗽,并治鼻衄等疾病。

近年来,研究表明,从乌贼体内提取了一种名为“阿普里罗灵”的化合物,通过动物实验,认为可作为抗癌剂。后来,专家利用乌贼腺体制成一种高效抗癌剂。它杀除癌细胞的能力可与作为制癌药剂的肿疡坏死因子(TNF)效力相匹敌。947.com_【官方首页】-947棋牌而且这种制剂只对癌细胞起杀灭作用,对正常细胞无毒性,乌贼抗癌制剂的出现,使乌贼声名远扬。诱惑难以抗拒,味美决不忽悠!

籽乌怎么清洗干净:

947.com_【官方首页】-947棋牌1、先将买来的籽乌用清水清洗一下,把籽乌外表清洗干净。

2、用清水清洗完之后再加点温水浸泡一下两个小时,水里面加点盐。

3、用温水浸泡完之后把籽乌的表皮去掉。

4、然后再把它的灰骨去掉。

5、最后用清水多清洗两遍,这样籽乌就清洗干净了。

6、籽乌一定要清洗干净,不然吃起来口感不好,也不利于人体健康。

籽乌做法一:

材料:籽乌1斤,姜1小块、葱1根、植物油适量、酱油1大匙、盐1小匙、糖1大匙、干辣椒适量

步骤:

1.籽乌摘洗干净,鱼籽留在肚中

2.葱切段、姜切成细丝备用

3.锅中加油烧热,爆香葱、姜丝和干辣椒,放入籽乌大火煸炒几下,加入酱油、盐、糖调味

4.加少量水,改中火烧至汤汁收干即可

籽乌做法二:

材料:籽籽乌、油、盐、鸡精、白糖、料酒、小葱、生姜、洋葱、青椒、胡萝卜、草莓、白胡椒

步骤:

1.籽籽乌洗净

2.小葱洗净,切成段;生姜洗净,切成片;洋葱洗净切成片,青椒洗净对半切开切成三角形备用;

3.胡萝卜用工具刀切成条

4.把籽籽乌放入锅中,加入适量的水,放上葱段和姜片,洒入适量的盐,倒入适量的料酒,大火煮沸后转小火焖3分钟

一、籽乌的营养价值

籽乌具有高膳食纤维,且是不可溶性的食物纤维,所以有很好的改善便秘的效果。947.com_【官方首页】-947棋牌籽乌可以抗衰老抗癌,提高人体的代谢能力。同时可以抗癌调节血压。

二、籽乌有益于女性的功效

籽乌是女性理想的食补食物,籽乌可以滋阴养血,增加血脉流通能力,不气血调理女性身体。女性因为生理原因容易气血亏损,造成面色苍白苍老,口唇泛白等问题。而吃籽乌可以帮助头发恢复光泽,改善面部气色,有助于缓解皱纹生长。

三、籽乌有益于降胆固醇的功效

籽乌的营养中虽然有很多胆固醇,但是同时又含有牛黄酸,牛磺酸可以很好的帮助降低血液中的胆固醇,恢复血压到一个正常值。籽乌能够调理中性脂肪问题,增加心脏的供血能力,加强心血管健康。

孕妇可以吃籽乌,籽乌是一种小墨鱼,有很高的营养价值。籽乌中含有丰富的维生素、蛋白质,对孕妇身体有很多的好处。另外籽乌具有高纤维,能够缓解孕妇产生的便秘症状,还具有抗衰老的作用,能够提高孕妇的代谢能力,也可以调节血压,防止妊娠期的高血压。籽乌还能滋阴养血,增加血脉的流通能力,能够调理气血,改善面部气色,籽乌还能够调理脂肪,增加心脏的供血能力,对孕妇的健康非常有益。

另外,还建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。

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